谷歌浏览器（google chrome）提供了多种插件来帮助用户监控和优化浏览器性能。以下是一些常用的性能监控插件及其安装和使用技巧：
1. chrome devtools：
（1） 安装方法：在谷歌浏览器的扩展程序页面（通常是通过点击菜单栏的“更多工具” > “扩展程序”），搜索并安装“chrome devtools”。
（2） 使用技巧：打开开发者工具后，可以查看网页的性能指标，如加载时间、资源使用情况等。还可以使用断点调试功能来逐步检查代码执行过程。
2. lighthouse：
（1） 安装方法：同样在扩展程序页面搜索并安装“lighthouse”。
（2） 使用技巧：lighthouse是一个强大的网页性能评估工具，可以提供详细的页面性能报告，包括速度、可访问性、可读性和响应时间等。
3. gtmetrix：
（1） 安装方法：在扩展程序页面搜索并安装“gtmetrix”。
（2） 使用技巧：gtmetrix可以生成详细的网站性能报告，包括页面加载时间、交互速度、内存使用情况等。它还提供了实时分析功能，可以帮助你快速识别问题所在。
4. speedometer：
（1） 安装方法：在扩展程序页面搜索并安装“speedometer”。
（2） 使用技巧：speedometer是一个简单易用的网页性能测试工具，可以测量页面的加载时间、交互速度等。它还可以显示一个图表，直观地展示性能数据。
5. webpagetest：
（1） 安装方法：在扩展程序页面搜索并安装“webpagetest”。
（2） 使用技巧：webpagetest是一个流行的网页性能测试工具，它可以模拟不同设备和浏览器的用户行为，以评估网站的用户体验。它还可以生成详细的报告，帮助你了解网站在不同情况下的表现。
6. chrome://inspect：
（1） 安装方法：在谷歌浏览器的扩展程序页面，点击“更多工具” > “开发者工具”，然后点击“设置” > “附加组件”，搜索并安装“chrome://inspect”。
（2） 使用技巧：chrome://inspect允许你在不启动新标签页的情况下直接在当前页面进行调试。你可以查看和修改元素的属性、事件监听器等。
在使用这些插件时，请注意以下几点：
1. 确保你的谷歌浏览器是最新版本，以便获得最佳的性能和安全性。
2. 根据你的需求选择合适的插件，例如如果你需要更详细的性能分析，可以选择lighthouse或gtmetrix。
3. 定期更新插件，以确保获得最新的功能和改进。
4. 注意插件的权限设置，确保它们不会干扰你的浏览器功能。
总之，这些插件可以帮助你更好地了解和优化谷歌浏览器的性能。通过定期使用这些工具，你可以发现潜在的问题并进行相应的调整，从而提高你的浏览体验。