Google浏览器的缓存占用优化方法主要包括以下几个方面：
1. 清除缓存：定期清理浏览器的缓存，可以释放大量的存储空间。在Google浏览器中，可以通过点击菜单栏的“设置”按钮，然后选择“清除浏览数据”，或者直接按键盘上的“Ctrl+Shift+D”快捷键来清除缓存。
2. 禁用自动填充功能：自动填充功能会将用户输入的信息保存到本地，这会导致缓存占用大量空间。在Google浏览器中，可以通过点击菜单栏的“设置”按钮，然后选择“高级”选项卡，关闭“自动填充”功能。
3. 使用轻量级插件：一些轻量级的插件可以帮助你管理浏览器的缓存和历史记录，从而减少缓存占用。在Google浏览器中，可以通过点击菜单栏的“更多工具”按钮，然后选择“扩展程序”来安装和管理插件。
4. 清理历史记录：历史记录文件是缓存的一部分，因此清理历史记录也可以减少缓存占用。在Google浏览器中，可以通过点击菜单栏的“设置”按钮，然后选择“清除浏览数据”，再选择“清除历史记录”。
5. 使用第三方清理工具：有些第三方清理工具可以帮助你更彻底地清理浏览器的缓存和历史记录。在选择这些工具时，请确保它们来自可信赖的来源，以避免潜在的安全风险。
实测解析：
为了验证上述优化方法的效果，我们可以进行以下测试：
1. 清除缓存：在测试前，先清除浏览器的缓存，然后再次访问网站，观察是否有明显的速度提升。
2. 禁用自动填充：在测试前，启用自动填充功能，然后在测试后关闭它，观察是否有明显的速度提升。
3. 使用轻量级插件：安装一个轻量级的插件，如“Adblock Plus”，然后进行测试，观察是否有明显的速度提升。
4. 清理历史记录：在测试前，清除浏览器的历史记录，然后再次访问网站，观察是否有明显的速度提升。
5. 使用第三方清理工具：选择一个可靠的第三方清理工具，进行测试，观察是否有明显的速度提升。
通过以上测试，我们可以评估不同优化方法对Google浏览器缓存占用的影响，并选择最适合自己的优化方法。